2月22日深夜，脉脉上一则“大厂又猝死一位，妻子怀孕两个月，惨……”的帖子被广泛传开。
♔ 图源：脉脉 ♔
随着热度不断发酵，更多细节被曝出，经由该员工妻子在社交平台上的发声，我们大概了解了事情的原貌：该员工系在公司健身房突发疾病，送医抢救无效身亡。
♔图源：微博♔
在过去，我们通常认为心梗只会发生在“老年人”身上，但卫生部数据显示，25岁以上人群急性心肌梗死的发病率正在逐年上升。 发病急、猝死率高，已然成为青壮年心梗患者的显著特点。
为什么年轻人逃不过心梗魔咒？
每当大厂、医院出现员工猝死事件时，有相当大的一部分舆论焦点会聚集在【加班】上。 不得不承认，这是真的。 过度劳累、精神压力大、长时间，高负荷地工作，会使机体交感神经一直处于兴奋水平，分泌大量的肾上腺素等血管活性物质，导致血管收缩，血压升高。 若心脏和血管长期承受这种压力，会导致心力衰竭，最终诱发死亡。 除此之外，熬夜、情绪波动大、大量吸烟、饮酒等也是年轻人心梗的重要诱因。
为什么青壮年心梗越容易死亡？
青年人身体的脏器机能较好，按照一般生理规律，他们的心梗发病率应该比老人低。但也正为此，他们更容易遭遇不良事件。
一是没有缺血预适应的过程。由于老人日常可能已经出现心肌缺血，为了让机体维持正常生命体征，会建立新的侧支循环和其他代偿方式，这就相当于一个演习。而青年人多没有这个过程，一旦发生心梗，心肌缺血的程度可能更严重，猝死率高。
二是运动时容易发生心梗。体育锻炼，尤其是跑马拉松、打篮球等剧烈运动，可能造成不稳定的斑块破裂，形成血栓，引起心梗。而这些正是当代青年人热衷的运动项目。
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根据该员工妻子的回应，在心梗发作前丈夫有身体不舒服、吐酸水的情况。这正是可能发生猝死的信号。
心绞痛，伴有大汗、恶心、呕吐、心律失常、低血压状态等，常称之为梗塞前状态；
心功能不全症状或原有心功能不全症状加重；
以往身体健康，突然出现憋闷、乏力、运动时心慌气短等，并且进行性加重；
中老年患者突然出现急性左心衰竭、心源性休克、严重心律失常，且原因不明；
原有的心绞痛性质改变（加频、变剧、持续时间延长），或诱因不明显，多在安静休息时发作，含服硝酸甘油疗效差。
除上述表现外，心梗猝死者往往也有心冠病病史。
心梗来前，我们能做什么？
频发的猝死事件难免让人心有余悸，要如何避开心梗这可怕的“死神”呢？
有一句老生常谈的话叫做：定期体检。心梗常发生在一瞬间，只有提前预防才是最有效的途径。
最直接的办法就是冠脉CTA或者冠脉造影检查。这两项检查，能比较直观地看到心脏血管有无斑块，斑块大小，甚至是导致的血管狭窄是否严重。但这两项检查需要经医生评估才能进行。
对于大多数人来说，主要还是应该关注血压、血糖、血脂、体重等常规项目。如果检查结果异常，应积极控制三高，控制体重。
若日常已有如出现胸痛、心前区疼痛、胸闷憋气等症状，那就要高度重视，建议尽快就医，按医嘱进行项目检查。
